Multi’Mouv

Description du service

Multi’Mouv est un programme d’exercices avec des sacs et des balles alliant le rythme et le mouvement et permettant d’améliorer la mémoire de travail en sollicitant différents sens ensembles. On sollicite les fonctions cognitives : les mémoires, l’attention, la motricité, le langage, les compétences exécutives (flexibilité cognitive, mémoire de travail, contrôle inhibiteur), les sens ; les neurones qui s’activent ensembles se connectent ensembles de manière consciente. Compétences développées : rythme, concentration, coordination, équilibre, mémorisation, confiance en soi, lecture /écriture, créativité…